Propriocepcija je naš “tihi pomagač” koji omogućuje da se krećemo skladno i sigurno – da hodamo, penjemo se, trčimo, nosimo i guramo bez da o tome svjesno razmišljamo. Upravo toj važnoj funkciji posvetili smo našu radionicu!
Kroz raznolike i zabavne aktivnosti poticali smo razvoj proprioceptivnog osjeta:
- Povlačili smo prijatelje na elastičnoj deki
- Ljuljali se na elastičnoj deki
- Prenosili otežane lopte
- Igrali nogomet s otežanom loptom
- “Plivali” u bazenu s lopticama, aktivirajući receptore u mišićima i zglobovima
Sve aktivnosti bile su osmišljene s ciljem jačanja koordinacije, snage i svijesti o vlastitom tijelu – a ono što je najvažnije, sve to kroz smijeh, igru i dobru energiju! 💛💙
ℹ️ Radionica je održana u sklopu projekta „Šarenim čarapama do cilja”, uz financijsku potporu Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike.